Kiedy po specjalistyczną pomoc?

mężczyzna z laptopem

Komputery są już coraz częściej podstawowym narzędziem pracy, ale również wspaniałym źródłem rozrywki, z którego korzysta się każdego dnia w czasie wolnym. Znacznie też ułatwiają życie – e-usługi są bardzo wygodne, tanie, w dodatku pozwalają zaoszczędzić sporo czasu. Chociaż niewątpliwe komputery i internet są wielkim ułatwieniem w codziennym życiu, to jednak mogą też negatywnie wpływać na zdrowie. Zazwyczaj najbardziej zagrożone są oczy – skupianie wzroku na jednym punkcie może prowadzić do różnych wad, znacznie też osłabia wzrok. Wielogodzinna praca przed komputerem może też prowadzić do rozmaitych wad kręgosłupa. Rzadko wspomina się przeciążeniu nadgarstków. Tymczasem może to prowadzić do uciążliwej dolegliwości, jaką jest łokieć tenisisty. Objawia się ona przede wszystkim bólem w przedramieniu, zaczyna mieć się problemy z prostowaniem dłoni, bolesne staje się również podnoszenie lekkich przedmiotów. Jak można poradzić sobie z łokciem tenisisty? W zdecydowanej większości przypadków dolegliwość można wyleczyć. Przez kilkanaście miesięcy trzeba systematycznie wykonywać specjalne ćwiczenia.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.